Cours Tae Bo

En Amérique, le Tae Bo est rapidement devenu la méthode de conditionnement physique la plus recherchée. Pourquoi ? Parce qu'elle vous permet d'apprendre des techniques d'autodéfense dans un contexte énergique et stimulant.

Coup de poing, de pied, de coude, de genou. le tout au rythme de la musique, selon une méthode emballante à la portée de tous. Avec notre programme de TaeBo, nos élèves disent être plus en forme que jamais.

Le Tae Bo permet :

- de brûler jusqu`à 800 calories à l’heure
- de tonifier ses muscles
- de perdre du poids
- d’apprendre les techniques d’autodéfense
- de relâcher la tension
- surtout d'avoir du plaisir a se faire du bien!

Nous garantissions que nos cours de Tae Bo vous offriront le meilleur conditionnement physique de votre vie ou nous vous rembourserons!

Commencez dès aujourd’hui à vous mettre en forme !

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 3 à 5 ans ♦ 6 à 8 ans ♦ 9 à 13 ans ♦ Ado-Adulte ♦ Parent Enfant 

 Kickboxing ♦ Tae Bo ♦ Auto-Défense ♦ Parascolaire

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